🤖
استمعي للمقادير والخطوات (الشيف الذكي)

جاهز للقراءة…

🏠 الرئيسية » مطبخ الأسرة » طريقة عمل السجق بالبصل والطماطم فاطمة أبو حاتي

طريقة عمل السجق بالبصل والطماطم فاطمة أبو حاتي

مدة التحضير: 15 دقيقة | مدة الطهي: 30 دقيقة | عدد الأفراد: 4
💡 خلاصة سريعة (أهم 3 أسرار لنجاح الوصفة):

  • استخدام سجق بلدي طازج عالي الجودة للحصول على أفضل نكهة.
  • عدم الإفراط في طهي السجق حتى لا يصبح جافًا وقاسيًا.
  • إضافة لمسة من الفلفل الحار أو الشطة لإضفاء نكهة مميزة.
عن الوصفة: السجق بالبصل والطماطم هو طبق شعبي في العديد من البلدان، يتميز بمذاقه الغني واللذيذ. يتكون الطبق بشكل أساسي من السجق والبصل والطماطم، ويمكن إضافة مكونات أخرى مثل الفلفل والثوم والتوابل المختلفة. يعتبر السجق بالبصل والطماطم وجبة سهلة وسريعة التحضير، ومناسبة للغداء أو العشاء.

المكونات:

  • 500 جرام سجق بلدي طازج
  • 2 بصلة كبيرة، مقطعة شرائح
  • 3 حبات طماطم كبيرة، مقطعة مكعبات
  • 2 فلفل أخضر، مقطع شرائح (اختياري)
  • 4 فصوص ثوم، مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 1 ملعقة صغيرة معجون طماطم
  • 1/2 ملعقة صغيرة كمون
  • 1/2 ملعقة صغيرة كزبرة جافة
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ملح حسب الرغبة
  • رشة شطة أو فلفل حار (اختياري)
  • بقدونس مفروم للتزيين

طريقة التحضير:

  1. تحضير السجق: إذا كان السجق عبارة عن قطعة واحدة كبيرة، يتم تقطيعه إلى حلقات متوسطة السمك. يمكن أيضًا استخدام السجق المقطع مسبقًا.
  2. تشويح البصل: في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ضعي الزيت النباتي. أضيفي البصل المقطع وقلبيه حتى يذبل ويصبح ذهبي اللون. هذه الخطوة مهمة لإبراز حلاوة البصل وإضافة نكهة عميقة للطبق.
  3. إضافة الثوم والفلفل (اختياري): أضيفي الثوم المفروم إلى البصل وقلبيه لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته. إذا كنتِ تستخدمين الفلفل الأخضر، أضيفيه في هذه المرحلة وقلبيه مع البصل والثوم حتى يذبل قليلاً.
  4. إضافة الطماطم ومعجون الطماطم: أضيفي مكعبات الطماطم ومعجون الطماطم إلى المقلاة. قلبي المكونات جيدًا واتركيها على نار هادئة حتى تتسبك الطماطم وتصبح صلصة كثيفة. هذه الخطوة تساعد على تكوين قاعدة نكهة غنية للطبق.
  5. إضافة التوابل: أضيفي الكمون والكزبرة الجافة والفلفل الأسود والملح والشطة (إذا كنتِ تستخدمينها) إلى الصلصة. قلبي التوابل جيدًا حتى تتوزع بالتساوي في الصلصة. تذوقي الصلصة وعدلي التوابل حسب الرغبة.
  6. إضافة السجق: أضيفي حلقات السجق إلى المقلاة وقلبيها مع الصلصة حتى تتغطى بالكامل. تأكدي من توزيع السجق بالتساوي في المقلاة.
  7. طهي السجق: خففي النار وغطي المقلاة. اتركي السجق يطهى لمدة 20- 25 دقيقة ، أو حتى ينضج تمامًا ويتغير لونه. قلبي السجق من حين لآخر حتى لا يلتصق بالمقلاة ويتوزع الطهي بالتساوي.
  8. التقديم: بعد أن ينضج السجق، ارفعي المقلاة عن النار. زيني الطبق بالبقدونس المفروم وقدميه ساخنًا. يمكن تقديمه مع الخبز أو الأرز أو المعكرونة.
💡 نصائح ذهبية لنجاح الوصفة

  • للحصول على نكهة مدخنة، يمكن شوي السجق على الشواية قبل إضافته إلى الصلصة.
  • يمكن إضافة أنواع أخرى من الخضروات مثل الجزر أو الكوسة إلى الطبق.
  • لتقليل نسبة الدهون في الطبق، يمكن سلق السجق لمدة 5 دقائق قبل قليه.
  • يمكن استخدام صلصة طماطم جاهزة بدلًا من الطماطم الطازجة ومعجون الطماطم.
  • لإضافة نكهة حارة، يمكن إضافة قرن فلفل حار مفروم إلى الصلصة.

نعم، يمكن استخدام أي نوع من السجق تفضلينه، ولكن يفضل استخدام السجق البلدي الطازج للحصول على أفضل نكهة. يمكن أيضًا استخدام السجق الإيطالي أو السجق التركي أو أي نوع آخر من السجق المتاح لديك. (للمزيد من الأفكار والوصفات الناجحة، تصفحي قسم مطبخ الأسرة).

نعم، يمكن تجميد السجق بالبصل والطماطم بعد طهيه. اتركيه يبرد تمامًا ثم ضعيه في وعاء محكم الإغلاق أو كيس تجميد. يمكن تجميده لمدة تصل إلى 3 أشهر. عند الرغبة في استخدامه، اتركيه يذوب في الثلاجة ثم سخنيه على نار هادئة.

يمكن تقديم السجق بالبصل والطماطم مع الخبز أو الأرز أو المعكرونة. يمكن أيضًا تقديمه كجزء من وجبة فطور متكاملة مع البيض المقلي أو المسلوق. يمكن أيضًا استخدامه كحشوة للسندويشات أو الفطائر.

بالتأكيد! إضافة البطاطس مكعبات صغيرة تعطي قوامًا و طعمًا رائعًا للوصفة. قم بإضافتها بعد تشويح البصل و قبل إضافة الطماطم. تأكد من طهيها جيدًا قبل إضافة السجق.

بالإضافة إلى الكمون والكزبرة والفلفل الأسود، يمكنك إضافة توابل أخرى مثل البابريكا أو الكركم أو الزعتر أو الأوريجانو. يمكنك أيضًا إضافة بعض الأعشاب الطازجة مثل البقدونس أو الكزبرة أو الريحان.

لجعل الوصفة أكثر صحية، يمكنك استخدام سجق قليل الدسم أو الدجاج. يمكنك أيضًا استخدام كمية أقل من الزيت وتقليل كمية الملح. يمكنك أيضًا إضافة المزيد من الخضروات مثل الفلفل أو الكوسة أو الجزر.
👨‍🍳ياسركاتب الوصفة
📅17-02-2026تاريخ النشر
📂وصفات فاطمة ابو حاتيالتصنيف

ما رأيك في هذه الوصفة؟

التقييم الحالي: 0 من 5 (بناءً على 0 تقييم)

📝 مفكرتي الخاصة لهذه الوصفة

اكتبي ملاحظاتك وتعديلاتك هنا (سيتم حفظها تلقائياً في جهازك للرجوع إليها مستقبلاً).